Hvað eru meltingarensím?
Meltingarensímeru prótein sem líkaminn framleiðir (munnvatnskirtlar, magi, brisi o.s.frv.). Eins og „líffræðileg skæri“ brjóta þau niður stórar fæðusameindir eins og kolvetni, prótein og fitu í smærri, frásoganlegar sameindir eins og einsykrur, amínósýrur og fitusýrur. Skortur á þessumensímgerir það erfitt að nýta næringarefni.Meltingarensímframleidd af plöntum (ananas, papaya) og örverur eru oft notaðar til að búa til ensímuppbót.
Hver er tegund meltingarensíms og virkni?
* **Samsett meltingarensím:** Brjóta niður ýmis næringarefni, hentug fyrir uppþembu eftir-máltíð og óútskýrðar meltingartruflanir;
**Próteasar:** Brjóta niður prótein, létta uppþembu eftir að hafa borðað kjöt, egg og sojavörur;
**Amýlasar:** Brjóta niður sterkju, bæta uppþembu eftir að hafa borðað hrísgrjón, núðlur og kartöflur;
**Lípasar:** Brjóta niður fitu, miða á niðurgang eftir feitan mat (athugaðu innihald þegar þú velur);
**Laktasar:** Brýtur sérstaklega niður laktósa og tekur á óþoli af völdum mjólkurafurða;
* ** -Galaktósíðasi:** Dregur úr uppþembu af völdum bauna, spergilkáls o.fl.
Hvernig á að veljabesta meltingarensím?
Bestu meltingarensímin eru þau sem henta fyrir sérstök einkenni manns. Svo, hvernig á að veljabesta meltingarfæriðensím? Það eru aðallega þrjú atriði sem þarf að huga að:
1. Fyrst skaltu ákvarða hvers konar þörf byggist á einkennum þínum;
2. Athugaðu vörumerkið, forgangsraðaðu breiðum-vörum sem gefa greinilega til kynna ensímvirknieiningar (ekki óljóst „blandað ensím“);
3. Íhugaðu skammtaformið (td sýruhjúp, ensím sem vernda gegn magasýru) og uppruna (planta-ensím eru hentug fyrir grænmetisætur, en dýra-brisensím henta þeim sem eru með brisbilun; leitaðu ráða hjá lækni til að fá leiðbeiningar).
WuhanHealthdream Biological Technology Co., LTD, sem faglegur ensímbirgir, getur veitt ýmsar meltingarensímlausnir. Vinsamlegast hafðu samband við okkur ef þú hefur einhverjarfyrirspurn